清晨的阳光透过窗帘缝隙洒进房间，林女士盯着手机里跳出的体重数据，第27次点开了搜索框。当代社会对身材的焦虑如同潮水般涌动，当传统运动与饮食控制收效甚微时，"辟谷"这个源自东