蒲瓜，又称南瓜、倭瓜或番瓜，是一种广泛种植的葫芦科植物，其果实不仅口感甘甜，更蕴藏丰富的营养价值。在中国传统医学典籍和现代营养学研究中，蒲瓜都被认为具有多种保健功效。这种