孕妇在孕期需要补充足够的营养来支持胎儿发育，合理的饮食搭配对母婴健康至关重要。河蚌作为一种常见的淡水珍珠贝类，其营养价值在民间常被提及，但关于孕妇能否食用河蚌的讨论始